【お花遊び】
チャレンジ1日目

ひまわり🌻

７月頭に種を蒔いたひまわり
10個くらい種を蒔いたけど
育ったのは3つ。

ひとつ目の花が咲いて５日目くらいかな。

🌻って黄色い部分だけでなく
中の黒いところも花びらだそうですよ！

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ひまわり🌻は
舌状花(ぜつじょうか) と 管状花(かんじょうか・筒状花とも言う)という２種類の花で構成されていて、中央の円盤部分は、小さな管状花がたくさん集まってできています。
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【お花遊び】21日間チャレンジの経緯

ひとつ前のリール動画のキャプションに溢れるまま【お花遊び】について綴りました。

花と向き合い心を癒す
フラワーサロンshe’s

花と癒しの専門家
花井千穂

が提案する【お花遊び】とは

・フラワーセルフセラピーであり
・花に触れ癒され
・花に触れあり方を学び
・自分という「花」と向き合う

そんな自分軸を育てていく
プロセスです。

実際に「花🌸」に触れなくても
お伝えはできますが

花に触れる
つまり、
【自然に触れる】ということは
頭で考えるのではなく

感じる✨ことから
気付きをもたらします。

自然界にはネガティヴがありません。

植物や動物、自然家の生き物たちに触れると癒されるのはそのためです。

人間も自然の一部ですが

植物や動物にも
思考や感情はあるかもしてませんが

それをを表現する言葉を持ち備えているのはの人間だけです。

言葉が
「自然のまま」の状態から
離してしまっているのかもしれません。

自分の自然
=本来の自分に気付いていくための
プロセスが【お花遊び】なのです。　

あなたにとって
【お花遊び】とは何ですか？

21日間毎日
あなたの生活に
【お花遊び】を
取り入れてみてください。

そして、何に気付くか？
あなた自身がどう変化するか？

難しく考えずに
まずは、実際に「花」に触れてみましょう。

よかったらご一緒に😊✨